MENSAJES AL VUELO

martes, 2 de septiembre de 2008

Marengo venció 100kms de Monte (Arg) con 8:10.01


100 kms. San Miguel del Monte 2008 (Arg). IV COPA ARGENTINA de Ultramaratón. En la foto: en plena carrera, en el km 35 Sergio Da Cunda de Coyotes (remera roja) y Omar Guisolfo de Energéticos (remera azul y anaranjado) en el km 24 (Sergio le sacaba una vuelta).

Fue una excelente carrera del argentino PABLO MARENGO, cubriendo los 100km en 8 horas 10 minutos. Sesenta y un corredores se habían inscripto para la IV Copa Argentina y 55 atletas fueron finalmente de la partida a las 6.38am del sábado. Entre los corredores, detacaba la presencia de atletas de Brasil, cinco de Uruguay y corredores de lugares tan distantes como Chubut y Formosa, o de otras provincias más próximas, La Pampa, Entre Rios y Santa Fe. La carrera contó con un excelente apoyo de la Municipalidad de San Miguel del Monte, especialmente de la Dirección de Deportes y de la Escuelas Municipales de Atletismo y de Voley.


Sergio Da Cunda recibe su trofeo como 2º en la categoría (8º en la general).


Todos los Resultados

San Miguel del Monte 2008 // 100K // General
Nombre Tiempo General Categoría

MARENGO, Pablo 08:10:01 1 1
MANZUR, Diego Luciano 08:39:43 2 1
SALVAREZZA, Daniel 08:59:56 3 1
PIÑERO, Raúl D. 09:09:07 4 2
PEREZ, Luis María 09:18:07 5 1
ECHAZARRETA, Andrés 09:31:59 6 3
BUGGE, Leonardo 09:32:26 7 4
DA CUNDA, Sergio 09:38:30 8 2
TORRES, Juan Ernesto 09:49:25 9 1
LOPEZ, Ricardo 09:59:23 10 2
GARCIA VERDOUS, Agustin 10:06:45 11 3
BRIZZIO, Víctor 10:48:30 12 5
SANCHEZ, Fernando Luis 10:56:12 13 2
TORREKENS, Claudio 10:56:45 14 3
GARCIA, Oscar 11:02:02 15 6
RIGASSIO, Gustavo C. 11:07:01 16 1
CAPORALE, Hugo 11:20:37 17 4
MUZYKA, Marcelo 11:24:50 18 4
PARISI, Sara 11:24:51 19 1
CELEIRO, LUZ 11:24:52 20 1
GRAMAJO, José María 11:25:24 21 2
WILTGEN, William 11:34:05 22 3
ARISTEGUI, Ramón Alberto 11:46:50 23 4
GONZALEZ RODRIGUEZ, L. 11:47:38 24 7
TSAI, Chien Duan 11:51:05 25 8
ROMERO, Walter 12:06:22 26 5
AIMAR, Guillermo F. 12:10:13 27 2
MARENZI, Eduardo 12:23:32 28 5
NOVAKOSKI, Silvia 12:27:03 29 2
PETTENON, Adrian 12:55:13 30 9
MICHIA, Carlos 13:06:15 31 6
CAPPORIZZO, Gustavo 13:10:18 32 7
DUARTE, Fabián 13:26:25 33 8
PIERPAULI, Juan Carlos 13:35:50 34 1
RABAUDI, Natalia 13:39:11 35 1
COTUGNO, Gabriela 13:41:35 36 1
FAVRO VELO, Nicolás 13:46:47 37 10
GUISOLFO, Omar 14:03:04 38 9
BALDIVIESO, Javier 14:06:30 39 10
CAÑAS, Daniel 14:29:20 40 11
MARTÍN, Carlos Oscar 14:30:15 41 3


Da Cunda y Guisolfo en cena compartida luego de la carrera

Crónica de la carrera de Sergio Coyote (extracto de publicación en elkm.com):

"Felicitaciones para todos los que estuvieron en la salida y para los organizadores que como nos tienen acostumbrados estuvieron brillantes. (...)

Por suerte el único calambre de toda la carrera fue en el km 96 aprox. y lo superé facilmente aumentando progresivamente el ritmo. (...)

En mi caso hice mi ultimo fondo de 40km 4 semanas antes de este sabado pasado. (...)

Mi carrera salio bastante bien segun lo planificado previamente, viajé el jueves (esa noche dormi 11 horas jaja ultra-dormilon) y el viernes lo pase bien tranqui cargando las pilas para el sábado.

Mis registros cada 10 km fueron (los parciales iguales son porque me olvide de tomar algunos 40,60,80 y saque el promedio de 20km): 50:18, 51:57, 54:29, 55, 55, 1:01:47, 1:01:47, 1:01:27, 1:01:27 y 1:06:23.

Corria a 5 m/km aprox y paraba a caminar en los puestos de abastecimiento para comer y beber mucho (tenia miedo a deshidratarme porque sudo mucho). Debo de haber parado unas 10 paradas tecnicas para eliminar liquidos que no las veia como perdida de tiempo porque servian para descansar y saber que venia bien hidratado (igual las tres ultimas no pare a regar plantitas).

Consumi 8 power que deje en puesto de abastecimiento (de la vuelta 2 a la 9) y repuse vaselina por las dudas entre las piernas en el km 46.

Por suerte no me paspe nada ni tampoco me saque ampollas (previamemente a la salida me envaseline todos los pies, entrepierna y cintura; ademas de las cintitas en las tetillas).

Sali con la misma ropa que termine, arriba remera larga termica y musculosa, pense en sacarmela pero teniamos muchos microclimas en la carrera segun como soplara el viento, en parte se hacia sentir mucho el calor y en otras te congelabas.

El tiempo final fue de 9:38:30, 7º en la general (sic) y 2º en la categoria, muy bien para mi debut pero con ganas de bajarlo para la proxima. Se me complico mucho la carrera por el km 62 aprox. cuando empezo a doler la rodilla izquierda sobre todo cuando caminaba, al terminar la vuelta 6 (km 67) pare a atenderme con el masajista que me "diagnosticó" tendinitis rotuliana, me puso spray frio y una cinta a la altura del menisco, ahi pense que me tiraba a hacer otra vuelta y si seguia el dolor lo mejor era abandonar.

Por suerte en el puesto de abastecimiento tenia ibuprofeno (ya estaba planificado tomar en la vuelta 4, 7 y 9) y creo que fue lo que me hizo aliviar el dolor y seguir con molestias pero sin dolor, lo raro es que cuando trotaba venia barbaro, pero cuando caminaba el dolor era bastante insoportable (debe ser por la mecanica de la rodilla que se mueve distinto al caminar o trotar).

Veremos como sigo y que no sea nada serio el tema de la rodillita. Igual me iba a tomar casi todo el mes sin trabajos exigentes para recuperarme bien.

Hoy estoy barbaro de dolores musculares pero con la pierna dura con dificultad para doblarla al caminar.

No me quiero olvidar de los fenomenos que llegaron luego del tiempo establecido por la organizacion, por suerte como estaban cerca de la meta se prorrogo unos minutitos y se los espero como se lo merecian, mi mayor admiracion para estos corredores que metieron mas de 14 horas aguantando dolores y las ganas de abandonar, me quede a verlos y era emocionante verlos cumplir con su objetivo. Otra cosa que tambien transmitia emocion fue la llegada de Fernando de la Plata llorando desconsolademente como un niño, que lindo estar ahi para verlo.

Un anecdota muy raro fue el de un corredor (no se el nombre pero el año pasado tambien lo vi en Monte) que quedo "trabado" a 50 metros de la llegada, el tipo quedo parado petrificado y no podia despegar los pies del suelo, fue un momento muy tenso, algunos se acercaron a hablarle y luego de un minuto de suspenso arranco caminando como si nada a la meta jaja, que cosa extraña la mente humana.....

saludos,

Sergio"


Sergio Da Cunda y el cordobes Agustin García, con quien corrió un rato pero despues se quedó algunos lugares respecto del Coyote (salio 3º en la misma categoria).

fuentes: Jacque Coyote y AAU Arg.
fotos: Omar Guisolfo

1 comentario:

  1. Desde Argentina, muchas felicitaciones a Sergio Da Cunda! Saludos, Silvina

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